Comment préparer Savoureux Salade de poids chiches

Salade de poids chiches. Sélectionner tout Ajouter à ma liste d'épicerie. Ajouter la coriandre fraîche (ou du persil. Salade de pois chiche Donnez votre avis Imprimer.

Salade de poids chiches Petite salade toute simple agréablement parfumée à savourer dès les premiers beaux jours. Laver les pois chiches, les égoutter (retirer éventuellement les petites peaux). Laver les tomates, retirer le pédoncule puis les couper en morceaux. Vous pouvez cuisiner Salade de poids chiches utilisant 7 Ingrédients et 5 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Salade de poids chiches

  1. C'est 200 g of poids chiches.
  2. Vous avez besoin 100 g of maïs.
  3. Préparer 90 g of thon (=une petite boîte).
  4. Vous avez besoin 1/2 of avocat.
  5. C'est 35 g of fêta.
  6. Vous avez besoin of Huile d'olive.
  7. C'est of Herbes de Provence.

Mettre les pois chiches et les tomates dans un saladier, y parsemer les graines de cumin. Préparer la vinaigrette : Peler et émincer l'échalote. Si vous avez suivi le petit voyage culinaire sur Beyrouth (qui est succinct mais je compléterai un jour), vous avez peut être aperçu cette salade de pois-chiches. Elle est très simple à réaliser et vraiment très bonne, surtout si elle vient compléter un dîner libanais.

Salade de poids chiches pas à pas de recette

  1. Couper l'avocat en lamelles.
  2. Émietter la fêta et le thon.
  3. Dans un saladier : mélanger les poids chiches, le maïs, la fêta et le thon. Assaisonner avec de l'huile d'olive et les herbes de Provence.
  4. Servir la salade dans une assiette creuse et disposer les lamelles d'avocat au milieu.
  5. Régalez vous 😋.

J'avais tout noté à l'époque de ce voyage il y a deux ans et je m'étais promis de la mettre en ligne un. Très facile et rapide à préparer, cette salade diététique toute en fraîcheur aux saveurs orientales fera frétiller vosSuite de la recette. On vient tout juste de terminer de s'installer dans notre premier bureau et on capote! On a passé la semaine dernière à rénover une maison centenaire dans le but de changer d'air durant les jours de travail. Les pois chiches sont riches en protéines végétales, alors cette salade est excellente pour la santé intestinale.

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